SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • rozpiska na cykl

    Post
    Doping

    od niedawna jestem tu na rorum i nie kumam jeszcze wszystkich skrotów o co chodzi otest enat napewno testosteron ale jaki nie slyszalem o enanie i co to znaczy mix?czyli cos lacze co z czym dzieki docker

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2011-09-25 18:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 - pare pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    mariuszowy ad.1 ciezkie,wielostawowe. ad.2 co to znaczy "oplaca" ? wszystko zalezy od aplikacji. ad.3 jest co najmniej kilka mozliwosci. przeczytaj moja wypowiedz tutaj:(ulubieniec) http://www.sfd.pl/Full_Body_Workout_%2D_Ocena-t412119.html ad.4 mozna. ad.5 nie ma lepsze-gorsze. to tylko jedne z wielu parametrow. czesciej mozna spotkac w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2009-09-29 20:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy oryginalny?? oryginalny to był tylko parabolan, wszystko inne co jest do wbijania to undery, więc nie można mówić o ich oryginalności

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5225 Data: 2009-07-28 18:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masy mięśniowej 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : kick boxing , rower 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU; sztanga , talerze , hantle , drązek , ławeczka z regulacja 10 .POZIOM BF% - nie wiem co to znaczy , jesli o tluszcz chodzi to nie u mnie go szukac 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):zięzko mi przytyc a nawet jak przytyje to ciezko mi to utrzymac , a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2009-05-07 19:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW poczatkujacego do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Chwila moment nie podałeś praktycznie nic o sobie a koledzy już ci dają plan. Wytłumacz co to znaczy początkujący? Zaczynasz dopiero czy masz już pare miesięcy stażu? Jakimi ciężarami operujesz przy ćwiczeniach podstawowych? Jakie plany wcześniej przerabiałeś?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2011-06-14 13:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z Xpandem

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie odpalał mi sie profil wiesz co to znaczy: "od czasu do czasu problem z netem" a co do niektórych chcę powiedziec tak: "żywa kopia tematu z Brązerem, byle frajer potrafi powiedziec byle co, do śmiechu wszyscy pierwsi, do mądrego gadania nie ma nikogo" faktycznie, nie zrozumiałem żartu.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2005-09-28 23:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gokuza1 <pierwsza odsłona>

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] są, bo przez półtora tygodnia biceps zwiększył obwód o ponad centymetr, a klatka o cztery cm. Mam do Was pytanie: Kiedy najlepiej brać białko i na co powinenem zwrócić najwiekszą uwagę- którą grupę mieśnową ,,podszlifować"? P.S. co to znaczy że mam śmieszną klatkę??!! P.P.S. Ja nie jestem jajcarzem i kulturystykę biorę na poważne!!!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2003-08-29 15:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę prośba o radę...

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za odpowiedz.Na razie nie bede tego treningu na sile robil tylko sie pytam bo niekturych rzeczy nie rozumiem np Trening na poprawę siły-każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 3-5 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2008-02-23 15:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie judogi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przegladam strone Bad Boya i zadzwilo mnie to ze maja tylko jeden rozmiar A1 Co to znaczy i na kogo to pasuje ? A moze maja inne tylko trzeba ladnie porosic ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2001-08-31 04:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwacy bol sciegna przedramie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A co to znaczy?no bol jakby sie przeniosl to dobrze czy zle?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10174 Data: 2017-03-21 15:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to pasuje na mase ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanko, czy taka dieta jest dobra na mase ? Posilek I: Mleko zaw. 3,2% tłuszczu Płatki Nestle Chocapic Musli z rodzynkami i orzechami //MUSLI STARCZY, CHOCAPIC SOBIE DARUJ, DODAJ TWAROG (SAMO MLEKO TO KIEPSKIE ZRODLO BIALKA) Posilek II: Jabłko Chleb żytni pełnoziarnisty Szynka z indyka Serek twarogowy homogenizowany [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2005-01-31 22:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE DO MODYFIKACJI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spowoduje zwarzenie układu nerwowego A co to znaczy??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2007-02-20 16:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ech, dopiero jak się jest rodzicem można zrozumieć co to znaczy. Straszne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2009-05-27 12:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase + jakies odzywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale co to znaczy pod siebie. zapotrzebowanie kaloryczne sie zgadza. waga podobno/wzrost podobny. w czym problem?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2011-04-11 19:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo + meta

    Post
    Doping

    co to znaczy "nie szkoda towaru"

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8154 Data: 2010-08-13 17:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 LAT,nie moge przybrać na masie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    krzykacz, ja wiem jak to z pracą jest. W wakacje zawsze pomagam tacie i wiem co to znaczy praca, po 16h dziennie + domowe sprawy. Tylko przez szkołe musisz w domu siedzieć i dalej sie niby uczyć, bo teraz w szkole mówią co mamy umieć a nie uczą nas. Ale to nie forum o szkole :p

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2014-12-09 20:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak poniedziałek-środę-piątek. Ale co to znaczy właściwy trening na masę/siłę? FBW to nie jest jakiś lekki trening przeznaczony tylko dla początkujących. Zobacz sobie dzienniki treningowe gdzie dużo zaawansowanych osób jedzie FBW i ma bardzo dobre przyrosty masy i siły. Przeczytaj ten temat z mitami który Ci podesłałem to zrozumiesz o co chodzi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2012-01-06 22:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin Taekwondo!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Co wy z tymi kupami? To stopnie uczniowskie? Jaka jest prawidłowa pisownia w transkrypcji olskiej i angielskiej? I co to znaczy?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2005-01-20 02:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ponad miesiacu redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    8kg spadku w miesiac to sporo. Co to znaczy że sięzatrzymała waga? W ogóle nie leic, czy leci wolniej? Bo spowolnienie jest naturalne, masa ciałąnie będzie lecieć cały czas w tempie 8kg / mc, nawet nie byłoby to zdrowe Jeśli chodzi o zmiany to o ile faktycznie brak postępów, można obciąć węgli i dać więcej tłuszczu, zwłaszcza że dieta jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2013-05-15 08:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak ale wiesz...zalezy mi jeszcze na zdrowiu....czy jak to sie tam nazywa:))) a poza tym ledwo wytrzymuje...nie mam pomysłu juz co jesc zeby tych wegli nie potrzebowac bo cały zapas dzienny zjadam włąsciwie na 1 i 2 sniadanie...a poza tym chyba ten kto sie ogranicza wie co to znaczy "głód weglowodanowy"...:) pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2005-03-31 09:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)